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    此刻的程旭站在不远处肖平,自从他他听到肖平和李老山的对话后,他就在心里暗自下定决心,要好好的整一下朱华和,血债血还。

    看到大家已经跑完,程旭走到众人面前,对朱华和说:“我刚才看到他们在跑步的时候,窃窃私语,有说有笑的,你是怎么监督的?”

    “我,我告诉他们不让说话了,他们不听。”

    “不听?”

    朱华和点点头。

    “他刚才有说不让你们说话吗?”

    “没有。”其他队员脱口而出。

    “我刚才明明说了,不让你们跑步时说话的。”

    程旭思考着一会,“这样吧,你跑步,他们来监督。”

    朱华和一愣,众人欢呼。

    “为什么要我跑?”

    “作为队员,让你跑步,增加体能,还需要理由吗?”程旭说道。

    朱华和无言以对。

    “还不赶紧跑?”其中一个队员说道。

    “赶紧的,要不然可要加量了。”

    朱华和一脸不开心,只能独自跑步。

    众人站成一排,对着朱华和指指点点,甚是开心。

    “跑快点,你是蜗牛吗?”

    “不,他不是蜗牛,他是乌龟。”

    众人你一句我一句的,场面欢快,笑声四起。

    待朱华和跑完后,程旭走到他们面前,看了看大家,清了清嗓子,”今天我们开始教正脚背运球。”

    “正脚背运球?”

    “什么是正脚背运球?”

    “第一次听说这种运球技巧。”

    程旭示意大家安静下来,所谓的正脚背运球就是运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前,用脚背正面向前推拨球前进。”

    众人依然一脸迷惑。

    见众人不理解,程旭亲自示范,队员阵阵鼓掌。

    “就是这样的,看明白了吗?”

    “看明白了。”

    “那开始吧。”

    队员们笨手笨脚练习者,程旭亲自教学,有错误之处及时之处,有优秀的地方也不吝啬表扬。

    “朱华和,不要一直低着头看球,目视远方。”程旭说。

    “知道了。”

    程旭坐在凳子上,翘着二郎腿,看着大家的练习,恰然自得。

    “他们正在练什么呢?”

    张县令的突然说话,把程旭吓了一跳。

    “是,是正脚背运球。”

    张县令点点头,将他拉倒一边,“是这样的,我有一个亲戚,他也喜欢蹴鞠,想来我们队伍,你觉得合适吗?”

    “只要他真心喜欢,当然可以,不过……”

    ”不过什么?“

    ”我们现在已经凑齐了,如果你亲戚来了,那我们这个队伍就要离开一个人。“

    “这你不用担心,你想让人滚蛋,告诉我,我立刻让他滚回家。”

    程旭回头看看正在练习的队员,“让谁离开都不好意思开头。”

    “他们就是我养的一群宠物,我花钱让他们吃喝,让他们滚蛋,他们连个屁都不敢放。”

    程旭心中一惊,没想到张县令竟如此评价他们。

    “我这几天看看吧。”

    “那你抓紧时间,我亲戚最近几天就要来了。”

    程旭点点头。

    张县令走到众人面前,对他们的训练表现提出赞赏,也肯定了他们的付出,更勉励他们不要松懈,要严格要求自己。

    队员们掌声阵阵。

    张县令表情突然变得严肃,眼神冷峻,“谁要是不好好的练习,偷懒,到时候可别怪我无情。”

    队员们开心的神情瞬间凝固。

    “好啦,大家继续练习吧。”

    张县令说完,大家又继续开始正脚背运球。

    “朱华和,去帮张县令拿把扇子,沏壶茶。”

    正在训练的朱华和,听到让自己去拿扇子沏茶,瞬间发怒,刚想发作,却看到张县令正盯着自己,微微笑着说道:“好的,张县令稍等。”

    “等一下。”程旭说。

    跑到很远的朱华和回过头,大喊:“还要干嘛?”

    。

    (4月日到4月日)</p>龙腾小说免费小说阅读_www.ltxs.me
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