这业务培训杠杠的，每次都是现场实战传授，新鲜热辣的讲解。

    全联盟资深业务裁判轮流授课，这还不培养出一个裁判界的乔丹来。

    10:10，暂停回来，双方就打平了。

    两边回到了同一起跑线。

    接着，快船内线犯规，霍华德上罚球线。

    两边越打越开，进攻的速度慢慢加快，感觉都出来了。

    第一节比赛结束，双方22:23，湖人领先1分。

    李良打满了第一节，拿到3分，3个篮板球，1次助攻，还有1次犯规。

    除了开场那个三分球外，后面快船对李良加强了防守。

    任何球员，只要距李良近的，从他身边经过的，都会捞一下。

    就是为了干扰李良的进攻节奏，不给他打开的机会。

    李良呢，嘴巴是没停，但见快船防守严密，他也没头铁非要自己来。

    他今晚可不准备吃大补丸。

    他在等待机会，在湖人这样的球队，前面那么多的球星顶着，没必要做出头鸟。

    既然对手盯上你了，那你就耐心一点，等对手露出破腚的时候。

    比如第二节末尾，第三节中段，第四节刚开始。

    比赛打得越多，李良慢慢就懂得如何在不同时间段去寻找机会。

    球队进攻不可能爆发一阵场，球队防守也不可能紧一整场。

    一场比赛就是一场漫长的长跑，先赢、中间赢，都不算赢。

    一定要合理的分配调整，既不能落后太多追不上，也不能用力过猛后劲不足。

    所以，他现在也不像赛季开始时那样，整天叨叨布朗，派他上场。让他下场他还不乐意，还要留下接着打。

    现在是让他休息他就休息，让他上他就上。

    迈克-布朗还是有水平的，对李良的使用越来越得心应手。

    第二节一开始，李良就坐在场下休息。

    一边喝水，一边和布朗聊天，问他怎么在内线构建防守。

    这个问题，李良最近老是在问布朗，搞得布朗以为李良要篡位。

    “这需要对比赛逐渐的领悟和理解，我和你说过，你还太年轻。不要想着一口吃成胖子，再说你想内线防守干什么。不会总让你去盯对手内线箭头的，你的重点放在进攻上。”

    布朗提醒李良，今晚打快船算是特例，格里芬李良可以防一防。

    如果遇到像灰熊这种，就让李良去跟加索尔，兰多夫交给霍华德，然后进攻端找回来。

    或者干脆重新上双塔，让慈世平坐替补席去。

    李良道：“你怎么知道我不需要？我很好学的，你说不说？”

    看李良要发飙，布朗一边盯着场上的局势，一边正好就局势解读一下双方的防守。

    他拿霍华德举例子，告诉李良首先要有良好的站位，其次对对手、队友都要又足够的了解，最后就是要看你的个人防守水平，移动能力，封盖干扰能力，还有后场篮板能力。

    一个好的站位确保了内线能对各方位都做到比较好的保护。

    站的太深，防不出来，站的太靠外，拉不回去。

    然后，对对手的进攻风格要了解，是打快还是打慢，投篮准还是突破强，走什么战术路子，空切还是挡拆还是低位。

    对于队友也要了解，谁单防能力比较强，可以放心交一面给他；谁单防比较差，要注意多保护他。

    如果队友的防守属于四面漏风型，别说霍华德，你拉塞尔、张伯伦、邓肯合体都不管用。

    个人能力么就不说了，自己回去练吧。

    迈克-布朗毕竟是防守教练出身，理论知识绝对没问题。

    而且结合现场实际情况给李良进行解说，霍华德在场上，虽说受伤病困扰，防守意识还在。

    很多球，看似随意一站……妈的还真是随意一站！

    保罗挡拆绕圈突破进三秒区，霍华德隔着两米远也不去扑，看着保罗中距离跳投命中！

    这球一打进，29:25，快船队领先4分。

    布朗立刻叫了一个暂停，老子TM和你说说说，反超了！

    第二节开始2分钟，湖人就进了一个球。

    霍华德在场上有些步履蹒跚，他的身体状态堪忧。

    刚刚几次防守，他一点积极性都没有，空有经验，你不动腿动手，也是白搭啊。

    医生维蒂上前询问霍华德的情况，霍华德摇摇头，说自己没事。

    保罗主导了这个阶段球队的进攻，第二节刚开始，他已经拿下6分5板8助攻了。

    助攻数高的吓人，湖人要是不防着点，半场说不定就三双。

    迈克-布朗把状态不佳的霍华德换下场，换上了乔丹-希尔。

    科比歇了五分钟后，重新披挂上阵，布朗又用莫里斯替下了纳什。

    莫里斯进攻水平虽然差，防守端还是很有干劲的，可以去撕